A distanza di qualche anno da FRONT SIGHT, pubblico ora questo libretto, IL GESTO E L'ATTIMO, che e' un breve Pocket Book.
In esso si possono trovare:
osservazioni e consigli,
panoramica generale sul tiro,
cenni di preparazione fisica,
cenni di preparazione tecnica,
cenni di preparazione psicologica,
consapevolezza,
mindset,
ruolo dell'Allenatore,
autonomia.
Molte delle mie esperienze, le ho raccolte nel libro FRONT SIGHT, edito anche in eBook.
In esso si possono trovare:
programmazione,
piani di lavoro,
cronologie di Training Camp,
applicazione di metodologie innovative,
correzione degli errori,
cenni di preparazione fisica,
consigli,
giochi di tiro,
ricerche.
